孕育养娃神器
10周多了,肚子好胀气,吃的东西不消化,屁放不出来,嗝也打不出来,而且便秘,找不到咋办了,吃的很少,气鼓气胀,该如何是好啊,坐也不是,躺也不是,睡觉被憋醒
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跟你一样的情况,你现在好点儿了没有?求支招
谢谢啦,好难受,我是水果吃,青菜吃的很少,吃不下去
多喝水,起床来杯盐水,平常吃点水果和粗粮酸奶上火的东西少吃点,
我以前不便秘,酸奶有时喝有时不喝,现在感觉有点不喜欢喝酸奶,喝的胃有点难受,好急人啊,坐立难安
我怀孕之前有便秘,所以怀孕之后特别小心,基本每天喝一杯酸奶,如果一天都没有排便,就煮稀饭吃,早上饭前先喝一杯水
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