宝宝便秘很常见,但是作为妈妈都是很焦急,总是会寻找各种方法来调理宝宝的便秘状况,更希望把伤害减到最低,我也是有娃的妈妈,对于宝宝的便秘,我也是有经验哦,我也来给大家推荐三个方法帮助宝宝治好便秘吧!
一、多吃水果
便秘多是因为宝宝体质燥热,对于比较大的宝宝可以多吃清热的水果,如西瓜、哈密瓜等,如果宝宝不爱吃水果,可以试试绿豆薏仁糖水,对于小宝宝可以试试取汤汁饮用哦。
二、按摩调理
按摩其实是效果比较好哦,妈妈们可以用自己的手指腹,在宝宝的肚脐周围往顺时针放心轻柔地按摩,可以促进宝宝胃肠蠕动。
三、选择含有益生元组合的奶粉或者补充益生菌
我家宝宝都是喝的合生元配方奶粉,SN-2 PLUS亲和结构脂、有助于减少钙皂硬便、亲和易吸收,不会引起便秘,合生元益生菌也是非常好效果的,可以帮助维持肠道菌群平衡,提高宝宝抵抗力哦!
一般来说做到以上几点,宝宝的便秘问题都可以轻松解决,妈妈们不妨试试哦!
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