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孕育养娃神器
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进入初秋时节，逐渐干燥的天气使得宝宝们容易上火，宝贝便秘成了妈妈们的烦心事。便秘虽然不是大病，但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解，也会给宝宝带来不良后果。
对便秘小宝，家长们可以采取什么样的妙招呢？以下这些小方法既方便又实用，不可错过哦！
1、腹部按摩法 如果宝宝便秘，解出的大便就会又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便，妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。
按摩方法： 每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
便秘按摩手法分步图解： 首先，先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，左手从上往下按摩，另一只手也以相同的手法交替滑，并观察宝宝的接受程度，慢慢增加力道。
其次，双手拇指放在肚脐两侧，由肚脐中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔，以缓解宝宝胀气和便秘问题。
接着，在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时针方向滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手交替，连续做数回。
再以“L”和“U”字按摩 右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下推动，好像是写出英文字母“I”；接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，再由滑到下方，好像是写出一个倒的“L ”；最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的“U”，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。
此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肚子，路径很像一个的“ㄇ”字，有助宝宝的肠胃蠕动。 二、热水浸浴 盛一盆热水(水温适度)，抱住宝宝，让其小屁屁后部分放进水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次放进水中，如此重复多做几次，可以缓解宝宝便秘。
2、开塞露 对于便秘3天以上的宝宝，虽然见效较快，但是不宜宝宝长期使用。
调整饮食 妈妈可以在两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。妈妈还可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。
同时给宝宝使用合生元益生菌，具有免疫调节功能，对宝宝的健康非常有益。合生元益生菌促进宝宝消化，改善肠道微生态，对治疗便秘起到积极作用。合生元益生菌，帮了妈妈不少忙呢！
合生元菌种属卫生部规定可用于益生菌食品的10种菌种名单之中，乳酸杆菌和双歧杆菌是人体的常驻菌，是人体内数量最多的益生菌种类，更亲和人体。 
合生元益生菌的特点
活性益生菌
活性益生菌是一种微生物，由于各种微生物的性质以及代谢不同，而分为有益微生物和有害微生物。合生元益生菌活菌剂是有益的有效的微生物群，能合成抗氧化物质，能抑制和杀死病原微生物和腐败菌。
通肠润便，预防腹泻，改善消化系统的新陈代谢。在肠道内和肠粘膜紧密结合而产生占位保护作用形成微生物膜，能在肠道内形成大量的短链脂肪酸等酸性物质降低肠内PH值，刺激肠道蠕动，增加粪便湿度，起到通便的效果，能有效的阻止致病菌群及条件致病菌群的入侵，维和肠内的微生态平衡。
还不了解益生菌的麻麻们注意了哦！
合生元益生菌的冲泡方法也很简单一袋益生菌，加入20-30毫升的温奶牛或温水冲调，用干净的勺子搅拌均匀即可食用，每天两次，每次一袋。
宝宝一直喝合生元益生菌，身体棒棒哒！细腻的无微不至保护，给宝宝妈妈般的全面呵护！我信赖合生元益生菌！
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