孕育养娃神器
身体虚,补什么好?
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什么是五红汤呢?
五红汤可以,我刚开始生那两天整晚睡不着,医生说是气血不足导致,同事介绍五红汤,喝了几次就能睡着觉了
还有二十多天生,孕期一共长了20斤左右,买了东阿阿胶,打算生完排完恶漏补补,不知道效果怎样呢
我是剖腹产的,这半年来我总感觉我的身体不如以前,真是糟糕透了
月子期的必备基础菜式,麻油猪肝
产后第2周,宝妈身体已经渐渐恢复,可以开始吃一些补气血的食物了。猪肝中就富含血红素铁,可以为身体提供...
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月子期妈妈看过来,这款五红汤要不要?
要说月子期,讲究真不少,既要“排恶露”,又得“补气血”,那我们要怎么才能得到更好的营养,安然度过这个...
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体内的激素分泌发生急剧变化,你的情绪可能因此变得...
气血畅顺不仅有利于体力恢复,还能使奶水源源不断;补肾养腰可以避免产后腰痛,有利于子宫和骨盆恢复。
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