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分享一下我的断奶经历，希望可以帮到你。我们那的老一辈都说断奶时不能挤出来，要硬生生的憋回去，包括我妈也这样说，我女儿断奶时正好我出差，第一晚没用吸奶器挤，涨的不敢翻身，早上实在忍不住了就用吸奶器吸了一点。然后百度查，去药房买了几包炒熟的麦芽，当时正好做厨具的，给店员培训，所以一天熬两次麦芽煮水，就像汤药一样熬，然后少吃荤菜少喝汤，涨的实在不舒服就用吸奶器吸出去一点，但不要吸出去太多。这样循环往复，涨奶的时间间隔越来越长，大概十天彻底没奶了，也没受什么罪。麦芽具体用量我忘记了，可以百度。
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