我是怎么啦？阴郁的前兆？该怎么办？

生完宝宝第九天，宝宝不在身边，因为有点肺炎还在医院，老公也没在一起，因为坐月子所以只有我和婆婆在老家，老公在上班，婆婆对我很好，思想开明，我从医院回来以后总是食欲不振，不想吃东西（婆婆也想着法的给我换吃的），但自己总是心里难受，想哭，尤其是晚上，老公一不打电话就想哭，也不知道自己想些什么，有时候脑子是空白的，有时候自己会假象很多，我到底是怎么啦？该怎么办？（注：以前的我是个很开朗的人）