情绪总是不稳定,可能是产后抑郁!
“抑郁症”似乎是一个离我们非常遥远的词汇,但实际上很多人都容易患上抑郁症,尤其是生产过后的妈咪们。...
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呕吐减少、情绪稳定、皮肤焕发光彩,现在是孕期的一段...
在孕期这个特殊的时期,素食可能造成一些重要的营养素摄入不足,这时素食妈妈就要注意了。素食妈妈容易缺...
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孕妇瑜伽:缓解焦虑的呼吸法,帮孕妈更快入睡
其实,孕妈在怀孕时总是感觉烦躁是一件非常正常的事情,怀孕时由于体内激素的波动,导致情绪不稳定。...
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如果你总是易怒?那你需要为自己做点事
都知道妈妈情绪稳定能更好帮孩子建立安全感,但如果你发现自己总是生气、难过,一点小事就发怒,那可能是...
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