宝宝的降临给每一位爸爸妈妈带来了从未有过的喜悦和幸福,同样也让每位父母的肩上多了一份责任,我们操心着宝贝的吃喝拉撒睡,宝贝的一声喷嚏、咳嗽都让我们心惊胆战,生怕孩子生病,毕竟这是一件同时折磨着孩子和父母的事情,没有太多的奢求也再不希望大富大贵,宝贝每天能够快乐健康的成长就是我们做父母的最大诉求,可是在育儿这条道路上所有的父母都是第一次,没有所谓的捷径可走,我们会经历失败,面对挫折,唯一能做的只有加倍的付出,用爱和用心成就宝贝的健康成长。
最近的天气说变就变,还没做好迎接冬天的准备,天气就咻的一下冷了,赶紧给宝贝准备好秋冬的衣服和鞋子,让宝贝能够适应骤变的天气,减少感冒生病的机会,不过不要以为给宝贝充足的外在保暖就可以增强抵抗力让宝宝少生病了哦!有的宝宝虽然冬天穿成了“熊”样,可是感冒、咳嗽、发烧、腹泻等问题可是一个没落下,我已经给宝贝充足的保暖措施了,为啥还会生病呢!这可能是大多数妈妈的疑问,其实穿衣保暖这些都是对于宝宝的外在保护,如果宝宝自身抵抗力差稍微不注意就被病菌侵袭,这样还是会生病,所以健康换季的重中之重就是要提高宝宝的内在保护,从根本上提高宝贝自身的抵抗力,减少病毒的侵袭,杜绝感冒生病的机会呢!
母乳喂养:世间最好的爱
母乳——37度的母爱,不仅带给宝宝温暖呵护,更是满足宝宝每天成长所需营养,一直相信这是母体的本能,从宝宝还未出生起就一直存在,自己在孕期的时候经常会幻想这样的画面,温暖的日光下宝宝软软的身体趴在自己的胸口,小小的嘴巴衔住乳头,那一刻依偎着你,自己放佛就拥抱全世界,多么美好的画面,这是一段和宝宝这辈子最亲密无可替代的时光,我们百分百属于彼此、相互牵系。
母乳不仅是母子之间最温馨的亲子时光,母乳更是妈妈给予宝贝的最好的爱,要知道初乳虽然不多可是母乳中最珍贵营养最丰富的,里面含有大量的生长因子和免疫球蛋白,母乳也是宝贝身体的第一道健康防御系统,是宝贝的黄金口粮,宝宝出生之后免疫系统还没有完善,母乳可以帮助宝宝抵御外界细菌的侵袭,里面含有大量的乳铁蛋白、益生元、益生菌,可以促进宝宝铁元素的吸收,增强宝宝的天生抵抗力。所以每个准妈妈都要坚定母乳喂养的决心,不要听一些乱七八糟的谣言,“初乳很脏的,不能给宝贝喝!”“你的母乳清汤寡水的,一点也不养孩子,赶紧断了吧!”“你这么瘦哪有奶啊!再追肯定也没奶”“来月经了,母乳已经没营养了,不能喂奶啦!”根本不需要担心自己的母乳质量,更不能主动放弃,母乳是越吸越多的,这是我们每一位妈妈的爱的本能。
除了母乳中的营养可以增强宝宝自身的抵抗力满足宝宝成长的需求,母乳喂养的方式也给予了宝贝充足的保护,因为母乳是妈妈通过身体将乳汁传递给宝贝,在这种接触过程中我们也会把我们自身的抗体传给宝贝,从而保护宝宝免受或减轻疾病的侵害,而且母乳喂养不需要接触其他外界物质也大大减少了宝贝接触病菌的机会,而且在母乳喂养过程中,我们会亲亲宝贝、拉拉宝贝的小手、亲吻宝贝这些爱抚的动作无形中增强了母子之间的感情交流,也刺激着宝贝的大脑、心理发育哦!总的说来一定要坚持母乳喂养。
配方奶粉:一种爱的补充,让爱没有遗憾 不否认母乳是世界上最适合宝宝的完美食物,可我们也不必把母乳神化,宝贝只有喝母乳才可以,随着宝贝月龄的增加,母乳中也会缺乏一些营养素,比如维生素D和铁,所以我们才会给宝宝添加辅食,补充身体所需要的全面营养,而且我们还不得不面对一个问题就是宝宝断奶,理想的喂养状态当然是要宝宝自然离乳,但是在现实生活面前总不能做到如此完美,有的妈妈会因为身体或者工作的原因不能长时间给宝贝进行母乳喂养,只能选择断奶,这个时候妈妈们也不要盲目的抵触配方奶粉,认为配方奶粉比不上母乳,心中充满自责和内疚,其实宝宝的天生抵抗力配方奶粉也是可以守护的,关键是选择一款媲美母乳的奶粉,而且要添加母乳中含量水平相当的乳铁蛋白,只有这样才能在宝宝断奶之后仍然带给宝宝超强守护力。美赞臣蓝臻奶粉真正从妈妈的角度出发,贴近宝宝的天生需求,延续了这份母爱,独特添加的乳铁蛋白真正的接近母乳含量,要知道乳铁蛋白可是蛋白质里面最重要的蛋白,在母乳中也是含量最高的蛋白,更是增强宝贝身体抵抗力的乳铁蛋白,做到真正解密宝宝天生的营养需求。
除此之外美赞臣蓝臻里面还含有超高的MFGM乳脂球膜,含量符合宝宝营养的天生黄金标准,要知道1000克欧盟原乳仅保留3克MFGM乳脂球膜,可见MFGM乳脂球膜的来之不易,在提高宝宝天生抵抗力的同时更注重宝宝大脑发育,让宝宝德智体全面发展!
我们可以为孩子付出足够的爱,但是千万不能用爱的名义伤害孩子,爱本身没有错,但是光靠爱是远远解决不了问题的,条件允许的情况下给宝宝充足的母乳喂养不要听信谣言,当因为其他原因选择断奶的时候,选择适合宝贝的配方奶粉比如贴近宝宝天生需求的美赞臣蓝臻也是一种正确的选择,不要内疚自责,你仍然是个好妈妈,你对宝贝的爱不会因此减少,只会越来越深,这是爱的补充,也是让宝贝增强抵抗力的另一种方式。
营养辅食:用心做好宝宝的每一顿饭
经常会听到这样的老话:“冬吃萝卜夏吃姜”每个季节都有适合进补的食物,所以妈妈们也要学会给宝贝根据季节补充适宜的食物来自增强宝贝的抵抗力,像现在是柚子大量上市的时候,妈妈们可以给宝贝吃点柚子,柚子中含有大量的维生素C和胡萝卜素,还能够开胃健胃助宝宝好消化吸收,而且柚子还可以增强宝贝体质,它可以帮助身体吸收钙质和体质还含有天然的叶酸对于宝贝来说是非常好的,妈妈们可以用柚子的果肉和皮制作柚子茶,每天冲开水给宝贝喝也是非常不错的。除了柚子比如山楂、柑橘之类的水果都可以给宝宝吃。
除了水果妈妈们还可以多给宝宝煲汤,鱼汤一年四季都是特别适合的,鲜美不油腻,像秋天可以给宝贝炖点鸭汤、老鹅汤都是非常好的,鸭肉、鹅肉都是高蛋白低脂肪的肉类,还含有许多的微量元素,都可以给宝贝的身体补充营养,还可以养胃生津,像平常的时候我会用鹅肉炖萝卜,炖鸭汤这些都是非常适合秋冬的滋养汤。
秋冬季节还有一个特点就是比较干燥容易上火,所以自己还会炖些银耳莲子汤之类的滋阴润肺、清热解毒的汤让宝贝喝,最近我就给宝宝用柠檬、陈皮、川贝、冰糖熬膏,每天喝水放一点给天天喝,春天昼夜温差大容易引起上火和咳嗽,冰糖清热润肺、柠檬化痰止咳,健脾促进肠胃蠕动,陈皮有助于可促进消化液的分泌,排除胀气,增加宝宝食欲。
趁着桂花开满枝头,我摇了些桂花下来,晒干妈妈们也可以直接买晒好的桂花,搭配雪梨制作桂花糕,每天早上的时候冲水给天天喝,而且一家人都是可以喝的,有很好的润肺效果,尤其在秋季或者换季的时候,每天喝上一杯嗓子还是非常舒服的。
春夏秋冬,一年四季,在这样的循环更替中时光会流逝风景在微变,只有这样生命才会更加有意义,我们和宝贝一起成长,带着宝贝去感受四季,但是也要记住给予宝贝充足的保护,不光光是外在的保暖更要学会内在保护,这样才能让宝贝更好的感受人生四季旅途中不一样的美景,感受到万物的美丽和温暖,今年入冬的第一场初雪我和宝贝都准备好了,你呢?
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