前天还是20度,一夜秋雨之后,气温降到了个位数,一夜入冬啊,宝妈们有没有感觉,冬天宝宝最难伺候了,下面分享一下冬季宝宝的护理: 1.冬季早晚温差大,要及时增减衣物,妈妈们切记不要把孩子捂得太紧太热。 2.冬季是呼吸道疾病的多发季节,谨防冬季流行的呼吸道传染,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等,家长一定要嘱咐孩子从外面回家后换衣,洗手再吃东西,天气干燥,记得白开水要多喝。 3.冬季天气寒冷,孩子需要增加些高能量的食物,如肉类、鱼类、乳类、豆类等,多吃容易消化的食物,少吃油腻食物,我家宝宝现在一天喝700毫升诺优能,味道清淡容易消化,另外,多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、百合、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质。 4.天气凉了,大家往往喜欢把门窗紧闭,而闭塞的空间非常适于各种病菌的滋生。为了让孩子免受病毒侵扰,还是需要经常开窗,保持室内空气流通。建议妈妈可以分时段开窗通风,每次几分钟也可以。 5.阳光对于宝宝的生长发育来说,是很好的天然“补品”。在冬季也不要忘记多带孩子出去走走,晒晒太阳。另外,适度的运动和锻炼,增强自身免疫力,提高抵御病原体对机体的侵蚀也非常重要。
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