查出了宫颈炎了怎么办

     最近每次来姨妈，第一天都会觉得腰疼的不行，太痛苦了，去医院一检查竟然是宫颈炎，还好不是很严重，但是也吓了我一大跳，刚开始还以为只是之前减肥呼啦圈转太多，看来真的要好好重视自己的身体了！宫颈炎也是妇科病的一种，很多女孩子对于妇科病了解甚少，甚至难以启齿！

千万不要因为觉得不好意思而忽略！妇科病严重的话也会危及生命的！

给大家一些日常小建议

1、专用浴巾单独放

毛巾是女性私处必须接触的日常用品，每日使用完毕后除了清洁干净外，还需单独挂放来避免与其它毛巾的接触。

2、不要让泡沫伤害到你

很多产品使用时很容易产生泡沫，那其实证明皂质成分较高，容易伤害到肌肤;特别部位的清洁更应选用低泡无皂的配方。

3、慎穿丁字裤

丁字裤与私处接触的面积十分小，布带局部压强大，又不断与皮肤摩擦，很容易使局部皮肤破损、感染。为增强贴身效果，有的丁字裤是由透气性差的化纤材料制成的，更容易引起皮肤破损、感染或过敏。应避免长时间穿丁字裤，且尽量选择棉质或纯丝质内裤，尽量避免穿尼龙、合成纤维的质料的内裤。

4、减少穿紧身牛仔裤的时间

紧身牛仔裤和弹力裤会秀出女性的魅力，但此类服装与身体接触过紧，长时间穿着不益血液流通，产生有不适感，容易引发健康问题，私处也是需要透气的!

5、合理饮食

现在十分风靡辛辣食品，有很多女性本身体质并不合适吃过多的发性食物，很容易造成自身的紊乱，影响私处健康，应多吃铁质易消化的食物，在秋冬干燥时节多吃水果蔬菜更有助调节。

6、特别时期需要特别呵护

女性经期阶段身体抵抗力降低，容易引起各种不适，除了注意保暖、不要受凉(淋雨、久座湿地、用凉水洗脚等)，更要保持特别部位的清洁，专门的私处沐浴露可有效维持健康环境，避免细菌侵入。

除了日常清洁外 我现在还在吃一些口服产品

医院开的药，我不敢吃多，怕有依赖或者副作用！所以买了保健品代替

1.swisse蔓越莓+澳佳宝月见草

这套澳洲保健品，是我在微博看了好多推荐里，最火的一款，而且方便买，屈臣氏就有卖，蔓越莓能保护女性泌尿系统，搭配月见草，效果更好

2.BECHI蔓越莓+BECHI益生菌

西班牙品牌，蔓越莓的功效我就不用说了，我个人觉得我更喜欢BECHI的蔓越莓胶囊，更适合我吧，益生菌是提高自身免疫力的，防止细菌感染等！是我自己搭配的，真的效果棒棒的。

私处护理液推荐

1.英国femfresh被成为欧美私密保护第一品牌 确实很安全干净，一大瓶也能用很久

2.国产ABC.最开始用是因为知道ABC的姨妈巾，但是没想到护理液也那么好用，凉凉的很好闻，而且白菜价，适合学生党！必须支持国产啊