孕育养娃神器
回奶四天，听到三种回奶法。一是硬憋，本人奶多，不敢也不想硬憋，没这个耐力！怕乳腺炎！第二种是涨奶到难受挤空。也有宝妈这样成功回奶，只是时间比较久。第三种是挤一点。今天是回奶第四天，感觉我就是硬憋三天也不一定回得了。炒麦芽山楂水、维生素B6、韭菜这些东西对我没效果。昨天开始吃回奶西药，我都是先憋4、5小时，再憋8个小时，慢慢拉长挤奶时间，挤到乳房没硬块，一般每个乳房挤出170ml，现在第四天，不知道我自己到底有没有在回奶。请问我这样有用吗？能回奶吗？？
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