孕育养娃神器
因为粗心知道宝宝的存在,月份已经比较大了。现在婆婆一提到这就埋怨我说我都不知道自己有没有,前期都没好好补补。好的问题来了,前期不知道我不怪谁,现在知道了我也没见怎么补呀,到现在三个月过去了,我体重一点没长,感觉整个身体素质还不如之前了有时候难受得都不知道要怎么办,第一胎什么都不懂,也没见他们来个电话关心下!
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前期就是补叶酸,重点营养在孕中期和孕晚期,不必太担心,我前期也不知道自己怀孕,胡吃海喝,每天还从早到晚的不休息上班,医院检查孩子正常就好,我是五个月以后医生才开始让我补营养的.
自己去医院看看,贫血不,然后开点钙片吃,多吃水果,吃瘦肉,补铁的
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