剖宫产后身体迟迟不恢复?你到底有没有注意这些

剖宫产妈妈在产后要个格外的受罪一些，既得关心宝宝的母乳喂养，宝宝又不能缺人照顾，关键剖宫产妈妈的产后恢复更是一大问题，有的妈妈身体迟迟不恢复，可能都是没有注意到这些事情。

尽快活动

剖宫产的妈妈更要注意预防血栓静脉炎了，产后很容易出现的一种病症。会有疼痛、水肿且产妈心跳的症状。为了预防，剖宫产的妈妈在双脚恢复知觉后就要进行肢体活动，24小时内练习翻身、坐起、等活动。拔除尿管后更要好好的走动，加快胃肠蠕动。

适当按摩子宫

在生产完后，在你的肚脐下方可以摸到子宫，有些硬，在此处多做些环形按摩可以增加子宫的收缩，避免产后大出血。产后服用的药物和打的点滴都有利于子宫收缩，最好坚持使用完。如果子宫出现不正常的疼痛并伴随着发炎，就要赶快进行治疗了，这可能是子宫膜发炎了。

侧身喂奶，避免拉扯伤口

我们都知道母乳喂养对宝宝的好处，但有时因为伤口的疼痛就放弃了，但母乳对宝宝的好处是很大的，能坚持就坚持，把宝宝放在自己的身边，侧身喂奶，避免拉扯伤口。

保持伤口清洁

爱产后要保持伤口干燥，不碰到水直至拆线。但如果是紧急剖宫产、产程和手术时间都比较长，再加上本身体抗力弱，就要格外注意伤口的恢复了，这些情况下都比较容易感染。在洗澡时最后进行擦浴，等拆线后再进行淋浴比较安全。（来源于网络）