【打赢病毒反击战，赞一下合生元】有合生元保护，流感就是纸老虎

  最近和几个当妈的同事一直在讨论一个话题，冬季宝宝最怕的是什么？有人说是寒冷，有人说是厌食，还有人说是便秘，大家争论不休，而当我提出“冬季宝宝最怕流感”的时候，大家居然一致赞同，也难怪，这段时间不管去门诊还是去医院，感冒发烧患者爆棚，特别是家里有娃的，基本都是这种状态：宝宝感冒→全家上医院→人丛中排队→吃药打针→家人感冒→吃药打针……看来，相信不止是我，很多人都有过这样的经历。

有专家分析，流感高发是由综合因素叠加导致的，一方面是冬天气候异常，另一方面是流感病毒不断在变化，人们难免措手不及。而我认为，面对流感，无论大人也好，宝宝也好，主要是缺乏免疫屏障，所以一旦流感来袭，我们就毫无招架之力，自然容易感染。

家有宝贝，妈妈我不得不防，流感活动高峰，病毒爆发，为了宝宝，无论如何我都要打赢这场病毒反击战，保卫宝宝和家人的健康！

打赢病毒反击战：第一招  睡眠充足规律

要让宝宝不受流感的干扰，要就得事先给宝宝打造一副健康的体魄，而健康的体魄首先来自睡眠。保证宝宝有一个充足而良好的睡眠，好的睡眠不但能促进身体的发育，还能提高抵抗力。所以为了调整宝宝的睡眠，我分为两步来执行，一是正常的睡眠规律，准时睡眠、按时起床；二是合理的睡眠时间，保证每天平均睡足8小时。规律而充足的睡眠是宝宝身体健康的重要保证。

打赢病毒反击战：第二招  保护好宝宝的肠胃

首先不要吃得过多，以免对肠胃造成更大的负担。在宝宝不想吃的时候，更不要逼着宝宝吃。其次多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜，喝粥对宝宝的肠胃也有帮助。对那些营养价值低或有碍消化的食物，如各种奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等，应该少吃或不吃。

除此之外，食物还应多样化，每天都应该准备肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求。

打赢病毒反击战：第三招  益生菌调理出好肠道

对于弱小的宝宝来说，自身抵抗力并不强大很容易让流感病毒相互传染。肠胃虽然不是传播病毒的源头，但却是病毒最容易侵害的地方。我们除了需要保护好宝宝的肠胃以外，还得借助外界的力量来调整好宝宝的肠道，服用益生菌就是一个很好的办法。食欲下降、消化吸收功能差、体弱消瘦、抵抗力下降都是肠道内的益生菌数量不够，有害菌过多才会导致宝宝反复生病。日常饮食中，益生菌很难得到有效补充，因此，及时给宝宝补充益生菌很有必要。

经过多方比较，我选择的是合生元益生菌，它除了可以调理胃肠道功能以外，还可以增强自身抵抗力。首先，合生元益生菌能促进营养吸收，增强体质，益生菌分解乳糖产生乳酸、促进钙、铁、磷、锌和维生素D吸收，产生维生素B簇，维生素K族等于营养物质。其采用的是法国进口活性益生菌，每袋添加不少于98.85亿CFU的活性益生菌，而且还是天然的嗜酸乳杆菌、婴儿双歧杆菌及两歧双歧杆菌，能更好的让宝宝消化吸收。

其次，合生元益生菌能提高免疫力，对抗疾病，具有预防呼吸道和胃肠道感染，如感冒、轮状病毒感染的作用，使机体吞噬细胞的活性增强，提高免疫力。其配方先进，益生菌活力强、稳定性好，服用后能够补充人体肠道正常生理性细菌，形成具有保护作用的生物屏障，并促进产生sIgA及细胞因子等而形成免疫屏障，因此结合抗病毒药物可更有效缓解腹泻宝宝的发热、腹泻、呕吐、便秘等症状，缩短病程，提高自身抵抗力，恢复肠道微生态平衡和肠道正常功能。

打赢病毒反击战：第四招 加强运动健身体

加强运动对宝宝来说也是非常有必要的，运动锻炼可以提高宝宝身体的免疫力，还能促进良好的睡眠，增强心肌的肌肉和功能，加快血液流速，从而大大改善大脑、心脏本身和全身的血液循环，促进消化器官功能，加快新陈代谢的进行，使体质健壮，精力充沛，从而减少神经衰弱等慢性病的发生。而对于很多家长来说，陪宝宝参加各项户外运动，只要宝宝愿意，陪着她跑跑跳跳，既可以让宝宝开心，又可以提高抵抗力对抗流感，何乐而不为呢？

打赢病毒反击战：第五招 多喝水，加快新陈代谢

流感的一个明显症状是呼吸道感染，而变这种感染多见于咽炎和扁桃体炎，是细菌、病毒在局部附着后的结果，我们可以通过多喝水来冲洗黏膜附着于此处的细菌病毒，减少感染。多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。大量的饮水可以将病毒从身体中带走，增加人体水份的供给，多喝水还能加快人体的新陈代谢，排除体内毒素，增强人体的免疫力，所以很多医生都建议感冒多喝水。不过，我认为无论是否感冒都可以让宝宝多喝水，养成自己喝水的好习惯，对流感的预防和皮肤都很有益哦！

打赢病毒反击战：第六招 接种疫苗不能少

每到冬春季便是流感的高发期，流感病毒的传播是十分迅猛的，病毒感染肺部以后，一个咳嗽、打个喷嚏，病毒瞬间播散到空气中，短短几天，流感就能在家庭和工作场所传个遍。在此之前，只要按照要求给宝宝接种疫苗，在一定程度上就能有效发挥保护作用护。

打赢病毒反击战：第七招 奶粉一定要选好

除了以上的招数外，给宝宝补充营养的奶粉，也必须得到足够的重视。针对宝宝的肠胃功能薄弱，好消化好吸收，亲和人体均衡配方的合生元奶粉成了首选。

合生元奶粉采用SN-2PLUS结构脂技术，亲和均衡配方，针对亚洲宝宝的体质，更容易消化吸收，促进宝宝骨骼发育。亲和结构配方可以减少钙皂的形成，避免宝宝便便变硬，减少便秘上火的可能性，从而保证宝宝能充分吸收营养，促进健康成长。而解决宝宝哭闹只是合生元奶粉实现的第一个目标，帮助妈妈为宝宝提供均衡营养，实现宝宝“五大黄金成长目标”才是合生元奶粉的终极目的。越来越多的事实证明，“充足而优质”不等于“营养全面吸收”，如果宝宝存在营养物质吸收受阻等问题，将直接影响到宝宝的生长发育。合生元奶粉完全突破了这一障碍，完美成就宝宝健康成长！

流感是宝宝成长路上的一道拦路虎，每当宝宝生一次病，宝宝的成长合滞后一小截，机智的妈妈应给予宝宝足够的保护，让流感成为纸老虎，宝宝才能轻轻松松成长、快快乐乐学习！