还记得宝宝宝宝第一次、第二次,甚至是N次生病的时候,我手忙脚乱,有时候觉得真无助,如今看到了流感病毒那么厉害,我也特别的担心,但是通过之前的经验累积,我有了一套自己保护宝宝的方式,有了反击病毒的方法,那就是必须提高宝宝的抵抗力。
提高宝宝的抵抗力我是从日常开始,注意宝宝的卫生情况,带动宝宝清洗小手,清洗和消毒玩具,宝宝的餐具都要和成人的分开,避免了宝宝被感染的机会,出外吃饭的时候也是带宝宝自己的用具。另外还少带宝宝去人流多的地方,尤其是宝宝最喜欢的游乐场、波波池是去不得,我一般只会带宝宝去空气流通的公园,那么空气清晰,有利于身心健康。
而且我还特别注意宝宝的饮食均衡,合理搭配 ,不会让宝宝吃得特别多,因为宝宝吃多了就会引起肠道负担,消化不良,身体的抵抗力就会下降,所以平常也是需要多吃蔬菜和水果,补充维生素C有助于宝宝远离流感。
另外我还特别注意增强宝宝的抵抗力,让宝宝多运动之余还给宝宝做被动操,还让宝宝补充合生元益生菌呢。“蓝帽子”合生元益生菌食品型不会产生依赖,宝宝每天补充两次 ,每次补充一包就足够哈!加到宝宝的合生元奶粉里面去就好了,宝宝也非常喜欢,不会抗拒,特别容易喂。
自从宝宝补充了合生元益生菌后身体发生了微妙的变化,就是消化好了,肠道健康起来了,食欲也特别的好!更重要的是抵抗力增强了不少 ,现在宝宝可是少生病了哈!就算是生病了也很快就好起来!就算是生病了也没有以前那么的严重!让我省心了不少。抵御流感真的少不了合生元益生菌呢!为了宝宝的健康,我继续选择合生元。
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