孕育养娃神器
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每天都是晚上失眠,白天睡觉,不是睡反觉就是晚上睡不着,宝宝还总动
调整好心情,白天该干嘛干嘛,该起床起床,一切不要被失眠打乱,睡觉前可以用孕妇睡眠泡脚包调节一下,网上有卖的,能帮助入睡。心情好了,慢慢也就好了。
33周了快。咱俩一样。晚上睡了,一点动静就醒。然后睡不着。白天再睡。
我也是,从上星期天到现在天天如此
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