身边人情绪不好怎么办?
情绪的背后是什么吗?
为何有人特别容易愤怒、沮丧、紧张……?
控制不住脾气怎么办?
为何有的人想表达关心,话一出口却变了味?
如何与负面情绪共舞?
情绪不稳定的妈妈,会如何伤害孩子?
NLP心理学认为,长期的负面情绪会缓慢破坏免疫系统,不良情绪会在长年累月的积存中酝酿疾病,对身心健康造成极大的破坏!比如易激动、易发火会引发高血压,压抑内心情感容易引发癌症。
不仅如此,负面情绪还会损害我们的人际关系和工作效率,在家庭中很容易造成无休止的争吵,甚至离婚;情绪不稳定的妈妈,会造成孩子安全感缺失,影响他的学业、人际关系、心理健康和一生的成长!
情绪也是一种力量,销售谈判高手会灵活转换情绪影响客户,达成业绩;管理者通过情绪调动员工的积极性……
其实,所有的情绪都是内在流动的能量,只要用适当的方法了解、转化和利用,生活会变得丰富和有趣起来。
(来源于网络)
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