跳槽和离婚之间的共同点是？

青音：团长，你好，今天我们来说跳槽。我对这个话题很有感触，因为自己曾经用了一年时间不停地跳槽。我发现每个人跳槽的情况都不一样，有的人越跳越自信，有的人越跳越自卑。你怎么解读跳槽这件事情？

团长：中国有句老话，是“树挪死，人挪活”，跳槽本身没有问题，特别是年轻人刚进入社会，还不知道自己适合干什么，能干什么，所以用跳槽来找到最适合自己的工作，这没有问题。但总为同一件事情跳槽就危险了，这是模式的问题。

什么叫总为一件事情跳槽？我举个例子，在我的课程中，曾有一位女士问我关于跳槽的问题，“我总是跳槽，一份工作总做不长，该怎么办？”我问她为什么跳槽，一开始她没有理出思路来，之后回顾自己跳槽的原因，她告诉我说，好像每次跳槽都是因为换了一个领导，或者说有一些比较强势的人进入单位后她会很有压力，于是选择离开。

我觉得很有意思。在我的理念里，一个人的每一刻都是他的一生：你当下所做的决定可能跟你一生的模式有关。

于是我问她，当你面对强势的人的时候，有什么感觉？她说觉得不舒服。我让她从同学当中找一个强势的人，请那个人站在她面前，她还是觉得有很大压力。我让那位强势的人继续命令她，比如倒水，激发她有压力的感觉，她觉得很难受。我请她闭上眼睛进入压力的感觉，她眼泪就从眼角滴出来了。

我问她：“这个人跟你没什么关系，为什么他让你倒杯水，你就哭了？”她回答：“不是他让我哭了，而是我想起了我爸。”她讲述了很心酸的一个故事。她爸爸是一个非常强势的人，在她小的时候总是命令她做很多事，而且对她不满意，总是批评她，从来没有肯定过她。在爸爸面前，她很有压力，想逃避，不想面对爸爸。

其实，强势领导就是她爸爸的一个投射，这就是她的模式。

青音：跳槽的原因有很多，但如果你总是因为同样的原因跳槽，比如不喜欢领导、总觉得薪水低、觉得这家公司对不住你，那就有问题了。从你的模式中进行回顾，自己跳槽跳的是什么？如果把跳槽当做逃避，你逃避的是什么？如果能看清自己所要逃避的点，你就有了突破的可能。

当然，也有人会讲出很实际的原因，确实是这家公司有各种各样的问题，即便今天听了我的节目，也还会觉得不是自己的问题，就是公司有问题——到这家公司觉得老板很不好，到那家公司觉得薪水太低，换了一家公司又觉得人际关系好难处。

所以，他虽然听着节目，但也会认为自己没有问题。自己没有同样的模式，但就是没有合适自己的好工作。这种人，团长会怎么解读？

团长：很简单，因为不是你的问题所以才需要你这个人。如果一家公司是完美的，请你来做什么呢？因为公司有问题，所以才请你来解决，这才能体现出你的价值。一个人的价值就在于为别人解决问题，这也是老板发工资、公司有发展机会的原因。如果这个公司非常完善，那也没有你存在的价值了。

青音：这种人也可以叫自我感觉过于良好。他的抱怨有点像恋爱当中，总觉得永远找不到一个完美的对象：太高、太低、太胖、太瘦、太黑、太白……总之，没有一个人是让自己满意的。如果是这样，那你需要看看自己，可能恰恰说明你是对自己的任何部分都不满意——对别人的挑剔其实是对自我的不满。

团长：这个比喻非常好。其实跳槽跟婚姻一样，如果对老板不满意，觉得换个老板会更好，对老公、老婆不满意，觉得换个伴侣会更好，但其实真正要换的是你内在的模式，你自己性格的一部分。如果不向内觉察，而总是向外抱怨，那会有抱怨不完的人或者物。

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