孕育养娃神器
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本人从小就是个胖子,又生了三个孩子!现在180斤,从未想过减肥的我不得不减肥了!网购了一件塑形衣,可是穿着太紧了,不会对身体有什么不好吧!有经验的宝妈可以分享一下吗
节食加运动辅助减肥 你这种情况塑型衣没有什么作用的 别想着偷懒 展开阅读全文
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还是要穿穿
我准备产后买一套束身衣呢
我穿了160斤左右,穿了都不想吃饭了
少吃米饭,少吃多餐
节食加运动辅助减肥 你这种情况塑型衣没有什么作用的 别想着偷懒
运动可以😊控制饮食有点难
还是多运动吧,做做瑜伽
产后瑜伽:产后塑形,助力宝妈恢复纤细好身材
这也导致分娩后的身材明显和之前有了明显的差距,当发现自己的身材完全走样时,很多妈妈表示既无奈又不知道...
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