怎么样起诉离婚

孩子十五个半月 我们因为婆婆养出撵我 我回娘家两个月 分居两个月 今天说我说话声高了 张嘴就骂***妈 我气的不行上楼 娘俩骂我一个人 老太太抱孩子走了 老公给我打了 往出撵我 怎样能争取孩子抚养权