坐月子-这样吃奶水多!
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月子餐推荐:黄花豆腐瘦肉汤
把干黄花菜放在温水中浸泡20 分钟,洗干净后同猪肉一起放入锅内,加入清水一起用大火煮,煮开后改用小火慢...
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第4天月子餐推荐:葱香花卷
把准备好的黑木耳和红枣放入锅中,加入适量的冰糖和水,先用大火煮开,再转到小火慢炖,约.
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第20天月子餐推荐:培根西兰花
【做法】乌鸡清洗后从背部切开一分为二,放入冷水中,水煮开后捞出放在一边备用。然后将红枣和枸杞用温水...
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第17天月子餐推荐:素香茄子
筒子骨藕汤【原料】莲藕、猪骨头、...骨汤熬好后,将洗净切片的莲藕放入锅中,改小火慢炖1.5 小时。出锅前,.
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