新产后抑郁离我们多远

我也快抑郁了，月子才20天就跟老公吵了两次架了，每天不分昼夜的带宝宝，确实很累，还好有妈妈帮忙要不更手忙脚乱了，前几天和朋友倾诉了一下，感觉好多了，今天打扮了一下自己，瞬间感觉舒服多了，还是要自我调节呢，多想想开心的事情，多和朋友聊聊天，适当的打扮一下自己……

我当时也是，就是多找人聊天倾诉