新你的远离是我和孩子的痛，我该如何让你回来

应该用怎样的语言来形容我现在的心情？我找不到合适的词语，因为我现在只感觉心口痛的要命,那天晚上是那么的平常，平常的没有一丝波澜，当老公像往常一样喝完酒醉醺醺的回来，看到他躺在地板上不省人事的样子，我只是心疼他。可是，可能老天可怜我，当我看到他掉在地上的手机，当我看到那刺目的三个字“我爱你”，我蒙了，大脑一片空白，是谁？给谁发的？我下意识的翻看了他的两个手机，终于找到了答案，我不了解那个女人，只知道她是个钢琴老师，只知道前段时间给我的孩子音乐会的门票，只知道6.1她们教会活动，我老公带孩子去参加了。那一晚，我失眠了，看着太阳一点一点的升起，看着身边不足九个月的孩子，我在想，我该怎么办？第二天如往常一样，送大女儿上学，当把孩子送进学校后，我一边开车一边泪流满面。为什么，为什么，为什么会这样？？为什么他会背叛我？那是端午假期的前一天，我一天恍恍惚惚，什么都提不起精神，我一直在想两个问题，第一，从我们1999年认识，到现在整整19年，中间的点点滴滴，我们共同经历的风风雨雨；第二，我到底还爱不爱这个男人。可是很失败，我整整想了一天，我爱他，我离不开他,可是我又不知道怎么办，不知道该如何面对这一切。我和老公是大学同学，1999年入学，2000年我们确定了恋爱关系。大学里的风花雪月，我们一同走过，他不高也不帅，但是越是相处时间长了我越离不开他，我们闹过分手，我们争吵过，但是总是他先向我求和，哄我，让我一点一点的感受他带给我的温暖和安全感。我们一起走过了大学五年的美好时光，一起走过了工作初期，一起走过了婚姻的殿堂，一起迎接大女儿和小女儿的降生。没有七年之痒，没有任何的波澜不惊，没有任何的本质矛盾，我接受不了这个现实，真的太突然，我想到了用自残来威胁他远离那个女人，但是我怕他对我更反感，我想过去找那个人，但是怕难堪，我确实没有自信了，在一个气质身材各方面都优于我的人面前，我从心里自卑，我一晚一晚的失眠，不停的强迫自己不去想这个事情，我内心深处有一个声音，让我用逃避来麻痹自己，可能是由于我的软弱和退让，他开始变本加厉了，以前多晚都会回家的他，现在开始找借口不回家了，我知道，这个男人，心已经开始往别处倾斜了，我知道如果我在不争取，无论是为我自己，还是为了我的孩子，恐怕真的就没有希望了，可是慌乱六神无主的我又完全不知道怎么办，真的好无助，我想捍卫家庭，捍卫孩子的成长环境，可是真的又该怎么办呢。。。。。。