放松心情的腹式呼吸法
忙碌了一天回到家中,你一定希望能够迅速抛开工作中紧张、紧绷的心情,给孩子一个温暖亲切的拥抱,专心陪伴...
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妈妈心情不好,乳汁会变毒药?
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怀孕后准妈妈在生理和心理上会发生各种各样的变化,这些变化往往会造成准妈妈的各种不适,令孕期压力变大而...
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怀孕后,准妈妈在生理和心理上都承受着巨大的变化,看着身体一天天变得沉重、想着即将要为人母的责任感、对...
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准妈妈在证实自己怀孕后,一定会惊喜不已。但度过了短暂的兴奋期后,各种压力会从不同的方向朝你走来:既有...
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