孕育养娃神器
平时都是9点多以后到公园转一圈，大概需要20多分钟，今天转了两次 走路的时候就和老公交代好了，到医院需要带的东西就在门口放着，冰箱里有一小袋巧克力，卧室地铺有一瓶黑卡，如果有特殊情况我曾经献血800ml可以免费领取1600ml，生的时候如果是晚上谁都不要说，就我们俩人都可以的 当然，我是不用担心如果有难产医生会让他保大保小的问题，医院都是我熟人
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走平路好像没有爬楼梯效果好。不过爬楼梯一定要有人陪着。我当时生闺女提前一个星期住院，每天上午下午我老公都陪着我去爬一次楼梯，10楼爬上爬下来回三次，生闺女时从破水到生才三个半小时。 展开阅读全文
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多运动还是比较好的
走楼梯！我哪会要足月了还没下盆！我就天天爬楼梯爬了四天会有感觉了第五天生了
不一定吧。看个人体质咯，我头胎没怎么运动生的挺快的
阵痛的时候多走走真的可以加速的
反正我当时运动多 每天八km走加游泳 然后早产了
运动可以加快产程让产妇不那么受罪
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