怀孕之后睡眠差?主要元凶有这3个
孕晚期睡眠不好的原因主要有以下三大方面。1.精神压力大2.身体不适3.宝宝在作怪精神压力大焦虑进入孕晚期后...
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怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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睡个好觉成了奢望,后背、头部和双腿间都多垫一个枕头...
更多关爱提醒:时光流逝,亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕32周零1天了,请继续保持轻松的心态,为了宝宝的...
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小心!妈妈的睡眠习惯会遗传
怀孕期间的准妈妈们一定要注意,孕期中的一些不良习惯可能会遗传给未出生的宝宝,睡眠习惯就是其中的一种。...
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维生素B6可以治疗怀孕初期的呕吐,需要在医生的指导下...
更多关爱提醒:今天是你怀孕的8周零2天,有没有对宝宝说早安啊?别忘了每天都叫着宝宝的小名,和他说几句话...
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