新【注意】这些妇科病都是被冷出来的，严重会引起终生不孕。

女性私处健康，分分钟影响怀孕的效果。每年夏天高发的妇科病中，宫颈炎、盆腔炎、尿道炎、阴道炎分别占10%、18%、30%、40%，其中以阴道炎居首。

夏天妇科病频发主要不是被“热”出来的，是被“冷”出来的

1、长期吹空调

夏天长时间在呆在空调房，睡觉的时候一直开空调，虽然皮肤感觉十分的凉快，舒服，但内脏其实已经受寒了。人的脏器一向是喜暖怕凉，对温度也异常敏感。

室内外温差过大，女性若进出频繁，忽冷忽热，容易导致寒气侵体。

寒气就容易从腹部，或者是沿着暴露的下肢上行到子宫，从而诱发宫寒。所以女人一定不能对着空调吹，或者可以用小毯子将脚盖住。

中医常常强调一点，叫“热升寒降”，夏天热气重，浮出表面，所以人的皮肤会感到很热，但里面寒气沉降，随时都会有受寒的风险。

何况我们的腹部背部，存在许多重要穴位，夏季昼夜温差又大，不盖被子，寒凉之气必然会透过毛孔穴位趁虚而入，波及肠胃、呼吸道器官等。

夏天简直是女人吃冰激凌、冰棒，喝奶茶的天堂。

但女性过多的喝冷饮，会影响子宫收缩，从而导致经血没办法完全被排出，这样就会导致经血被淤积在体内，容易出现淤血，引发痛经。

此外，长期喝冷饮会导致女性的内分泌紊乱，进而影响月经，导致经血量缩减，甚至出现月经骤停的情况。

中医认为，吃过于寒冷的食物，寒气会伤害脾脏，导致其运作基能降低，影响子宫壁和血管收缩，导致子宫气血循环变差，造成气滞血瘀，最后变成有形的症瘕，即子宫肌瘤。

到了夏天，女性的脚部非常容易受凉。比如会经常接触凉水缓解炎热，睡觉怕热喜欢双脚外露，甚至夏天喜欢光脚在家走动。

寒从脚底生，虽说是夏季，但外露的双脚也最易被寒气侵袭。

不要小看这脚受寒，中医认为脚是人体的第二心脏，是人体保健养生的一个重点区域。

一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道黏膜内毛细血管收缩，使得身体抵抗力下降。

这时候，原来潜伏在鼻咽部位的病毒、病菌就会乘虚而入，引起感冒等多种疾病。

有些问题年轻时还不明显，会伴随着年龄增长越来越严重。

想要降温还是有很多方法的，去游泳不仅能降温还强身健体呢。如果是阴虚火旺导致太热燥，得去找医生调理，而不是一味地吹空调。

备孕是一场磨练心性，考验体力又考验耐力的修行，身体素质心理素质都得过关。自身健康是迎接宝宝的最基础条件。