讨厌现在的生活

不知道该去哪宣泄负能量，每天看着拉拉脸的婆婆，一吵架就骂我神经病，妈宝男的对象，还有个牙牙学语的孩子，只能忍着窝囊着，我感觉我现在胃都不行了，经常胃疼，娘家不能回，结婚几年朋友也联系的少了，即使联系也不想说这些事，因为大家都觉得是负能量，看心理医生也只是暂时的管用，只想死或者让他娘死