【battle秋老虎有“益”招】秋老虎不用怕，“益”起来对付它

秋风起，天气转凉了

早晚气温变化大，空气也比较的干燥

秋干物燥的，秋老虎出来施虐了

我们的小宝宝，如果没有做好预防措施，很容易就会被秋老虎给盯上了

容易出现上火便秘，秋季腹泻，又或者喉咙发炎，身体不舒服等。。。。

“益”起来，对付秋老虎，让宝宝安心快乐的渡过这舒适的秋季。

     首先，秋季天气比较干燥，宝宝皮肤和身体都容易出现缺水干燥的情况，如果没有及时的补充水分或者做护理，宝宝就容易出现上火便秘或者喉咙发炎的情况的了哦。所以呢，在秋季，我们一定要叮嘱宝宝，让宝宝及时的补充水分，滋润喉咙，滋润肠道，也可以滋润皮肤。

      当然了，宝宝的饮食和作息也要合理。尽量给宝宝选择好消化易吸收的食物，蔬菜水果鱼肉蛋类要均衡，避免给宝宝吃太上火的食物，辛辣的不好吸收的食物一定不能给宝宝吃。避免这些食物在宝宝肠道堆积和吸收肠道内的水分，让大便变得干燥。

       最后，也是比较重要的一点了，就是要给宝宝补充益生菌，好好的呵护宝宝稚嫩的肠胃，帮助宝宝肠道健康，减少宝宝消化不适的发生。宝宝肠道健康了，什么秋季腹泻，什么上火便秘，也就会离我们的宝宝远远的了

       合生远益生菌是蓝帽子保健型的益生菌，长期给宝宝吃也不会让宝宝造成依赖的，所以它更安全，更健康

      当然，我给宝宝选择它还有是看中它活性菌含量比较高，能活着到达宝宝肠道，帮助宝宝肠道菌群的平衡，减少有害菌的繁殖，让宝宝肠道健康无负担。

      我家宝宝现在是早晚都会吃一包合生元益生菌的哦，给宝宝全天的保护，不但让宝宝肠道健康，还能帮助宝宝建立自己的抵抗力，让宝宝能对抗细菌病毒的侵扰，让宝宝少生病的呢，非常的棒哦！