孕期中度贫血怎么办？

昨天去做彩超，第一次看见宝宝在我肚子里动来动去，如此真切的感受到他的存在，生命竟是如此神奇美妙，太有爱了，感觉自己好伟大内心无比震撼！ 小家伙很皮，一会就翻身一点都不配合，结果从早上照到下午，把我累的啊！好在宝宝各项发育很健康 今天早上去查了血，有点中度贫血，医生让我多吃些有营养的食物。现在一点都不想吃肉类蛋类，看见油就腻（我没有孕吐反应）只有闻到异味才会吐。医生给我开了3盒（碳酸钙D3颗粒）但是我看着上面是国药，我姐姐让我不要吃这个，除非真的缺钙特别厉害才需要通过药物补，药物补的话也是建议吃（斯利安钙片）孕妇型 。我想问问各位宝妈你们有吃过补钙药吗？还有贫血的话如何改善啊？