孕育养娃神器
失眠快十天了,想睡可是一趟床上怎么也无法入睡,白天晚上都是这样,弄的都快神经错乱的感觉,就怕对宝宝有伤害!宝妈们有这样的情况嘛?该怎么治,需要去医院嘛?
白天尽量少睡觉,晚上才会困,我最近是老是胃胀感觉胸闷,所以不好睡
我也失眠过,怕对宝宝不好,问医生失眠怎么治,医生一个词送给我了!闲的!问我在上班吗?我说没有,医生说我建议你每天多出去走走,要不去上个班!白天人多活动活动!多和朋友出去走走,白天尽量睡一个小时就够了,那晚上自然睡得好了!当时我老公也在,使劲笑我!孕晚期不能出去走了,就在家里改成吃,吃水果看电视吃零食看电视,收拾收拾自己房间,弄弄花花!晚上除了半夜我要起来吃一顿饭!其余的睡眠还好!就是有时候半夜吃的太饱了睡不着!
我也这样 没睡过大觉
我孕6个月以后也是这种状态,之前还挺好的,现在半夜上完厕所喝完水就睡不着了而且孩子也踢的厉害
我肠胃不消化就会睡不着,不然就躺会就睡着了
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