孩子的微量元素达标了吗?
很多妈妈拿着报告单却不知道怎么看?现在给大家普及下:
钙——正常值1.55~2.10——达标值1.85以上;
锌——正常值62.0~130——达标值88以上;
铁——正常值7.52~11.82——达标值9以上;
铜——正常值9.1~39.3——达标值25以上;
镁——正常值1.12~2.16——达标值1.6以上;
铅——正常值0~100——达标值45以下,其实10以下最佳,越低越好。
钙、铁、锌和铅同属于二价离子,在体内吸收,转运走的是同样的路径,存在竞争性抑制,缺钙可让骨骼中的钙发生转移,缺铁可增加铅对人体的毒性,锌能减少铅蓄积和抵抗铅的毒性作用。
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