大部分人都把各种问题（腰酸背痛）归结为月子病，其实可以尝试从盆底肌的角度看。整个分娩过程盆底肌承受了这么大的痛苦之后，是没有那么容易恢复的。腰腿酸真的只是产后的症状吗？肚子一痛就是盆腔炎吗？肚子痛、腰腿酸、个别的有盆腔炎症，就按照炎症来治疗，炎症可能会消失，但是根本问题还是存在，不是消炎药下去盆底肌的功能就会完全恢复。所以现在我们对于不明原因的下腹痛、腹腔痛、要做盆底疾病的一些筛查。
产后腰酸背痛的根源：
1.孕期子宫重量增长至孕前的近20倍，给盆底肌不小的压力，使其逐渐松弛受损。不论是顺产还是剖腹产，产妇的盆底肌都会受到损伤。
2.盆底过度拉伸以后可能会在后腰产生感觉，腰腿特别的酸。
3.有慢性疾病鼻炎、咳嗽、打喷嚏，有可能打喷嚏的时候闭气下沉，也会对盆底组织产生伤害。
产后42天，产妇一定要来医院做盆底肌检测，根据情况做相应的盆底肌修复。
这个时期如果抓紧做康复训练，是可以让盆底肌恢复到孕前的状态的。没有多大问题，可以采取保守治疗的话，可以参考［G动］app！如果不管不问，没有进行盆底肌相应的锻炼和康复治疗，随着年龄增大和激素水平下降，到了50岁左右绝经时，将是压力性尿失禁和盆腔脏器脱垂的高发期，很多人只能采取外科手术治疗了。
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