孕育养娃神器
天天说健脾胃,可你知道怎么保护它们吗? 大多数人工作忙起来的时候, 是不是经常忘记吃饭? 这个习惯要改! 脾胃喜欢规律的生活, 定时定量、细嚼慢咽, 是保养脾胃的要诀, 如果经常饥一顿饱一顿、 边走边吃或吃饭中谈事, 时间长了可能会导致脾胃虚弱, 容易患上胃炎、胃溃疡等疾病。 不管多忙都要按时吃饭哦!
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