新健康小知识

健康小知识 💍 修润健康知识→【饮食中的10黄金搭配】 1、鱼+豆腐=增鲜补钙； 2、猪肝+菠菜=防治贫血； 3、羊肉+生姜=补虚佳品； 4、鸡肉+栗子=补血养身； 5、鸭肉+山药=补阴养肺； 6、瘦肉+大蒜=促进血液循环； 7、鸡蛋+百合=滋阴润燥； 8、芝麻+海带=美容； 9、葛郁金＋枸杞=通便排毒； 10、葡萄酒+花生=有益心脏。 ​​​​