年近三十岁的我最近开始上普拉提了,生完孩子后我几乎没有运动后,偶尔也只是出去散步一下。可能因为长期缺乏锻炼,每次做完普拉提我整个人几乎浑身都是酸痛~儿子还非要我跑,我腰酸的都直不起来啊~儿子看我在跟着电视里面学习普拉提的动作,他也有模有样的学着做,我发现他的韧带真的是比我好太多了。有些动作他都能很轻松的完成。妈妈,你看我厉不厉害~小家伙还有些显摆了哦。果然给他选择含钙丰富的爱他美卓萃,还是非常有帮助的。除了韧带不错,我儿子的身高也是比一般小孩子要高一些的,而且这个爱他美卓萃不添加蔗糖香精香料,三岁多了牙齿健康 没有蛀牙~好了 我要继续去跟着电视做做普拉提了!
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