女性盆底肌锻炼在欧洲已经有十多年的历史了,男性较少。也很多案例证明锻炼盆底肌可以修复阴道壁膨出、产后子宫下垂,产后阴道松弛(因为阴道本来就富有弹性的软通道,本身就具有很好的弹性,除非受到像生孩子这种较大的刺激下才会松弛,没有科学证明性交次数多了会造成松弛,又一次小看了人体)(百度百科:阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性。)所以不要轻易给一些东西贴上因果关系的标签,会经常本末倒置的,这里面有年龄增长和肌肉紧张度,久了不锻炼肌肉松弛都是会影响的。所以有些看法不能太固执,我们应该多严谨地思考背后的逻辑。感谢G动,帮助我及时的去锻炼,去回复盆底肌,我会加油继续锻炼哒。
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