怀孕之后睡眠差?主要元凶有这3个
大多数准妈妈在孕晚期,都会被各种各样的睡眠问题所困扰。这是较普遍的现象,准妈妈无须惊慌,更不要给自己...
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职场准妈妈如何结交“孕友”
很多职业女性在怀孕后仍会坚持工作,在处理紧张忙碌工作的同时,还要应对孕期身体上的各种不适,承受着生理...
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调节坏心情,保持孕期乐观的3个方法
怀孕后准妈妈在生理和心理上会发生各种各样的变化,这些变化往往会造成准妈妈的各种不适,令孕期压力变大而...
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安神食谱送你一夜好梦
很多准妈妈抱怨,怀孕后睡个好觉似乎成了奢侈,肚子越来越大加上尿频等孕期的各种不适,扰乱了准妈妈的睡眠...
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试试这10招,化解烦躁,快乐过孕期
准妈妈在怀孕后身体方面会出现各种各样的不适,有的准妈妈甚至会经常有疲劳易怒、沮丧焦虑、烦躁不安的情绪...
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