皮肤方面: 1.坚持每天防晒,就算是冬天也要涂隔离才会出门。 2.涂身体乳,夏天局部涂,主要是关节部位。冬天洗澡完,全身涂。不需要太贵几十块钱一大碗,能用一个冬天。重点是坚持。毕竟冬天涂身体乳真的是非常酸爽。(发小说我肤若凝脂,她鸡皮,格外羡慕)。现在腿上都摸不出毛孔,灯光下会发光。目前为止坚持了三年。 3.卸妆一定要卸干净,我是化妆重度爱好者,基本浓妆。用的卸妆油。方便简单,干净。坚持每晚都要卸妆,不要因为没有化妆就草草洗脸。 4.洗面奶,一定要找适合自己的!(划重点)。目前手上有四五瓶洗面奶。因为一直在找哪一款适合自己。一定不要因为怕浪费而用不适合自己的洗面奶。得不偿失。不适合的可以来洗澡。 5.懒人别烫发,答应我好嘛?护发精油用上吧,哪怕是安慰剂呢,味道香香的,心情也好呀。 6.护手霜不涂吗?非要拉到男神的手才后悔吗?把男神毛线衣勾出线,尴尬吗? 7.背上长痘痘,心里有点数。洗完澡你擦干水了吗?炸鸡真的是偶尔吃一次? 8.坚持睡前涂护唇膏。你不穷你买得起 我知道。 9.牙齿很重要啊,买电动牙刷吧,不贵的,信我!(用电动牙刷震动洗美瞳,嘘,我不***)牙线很好用,还便宜。吃饭尽量两边咀嚼。越慢越好,能增加饱腹感。这就是让你吃瘦! 10.照顾好你的颈椎。血淋淋的教训!!!上网搜索小动作之类的。找适合自己的。
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