虽然我已是两岁宝宝的妈妈了 但是曾一度为自己变胖变丑的身材形象而苦恼甚至忧郁过 属于典型的生娃肥的顽固型体质……
“爱美之心人人有之” 人家说十二星座中天秤座最自恋 好吧我也是毫无保留的承认这一点的说 但有哪个女生不注重自己的形象呢?
16年刚怀上我家宝儿 当时记得挺清楚114斤 在17年生下了宝儿 卸货后体重也148斤 当时身边很多和我差不多生的宝妈在月子里体重就已经回到了孕前体重 当时真的是羡慕嫉妒恨啊 看着一身水肿身材走样的自己 我渐渐开始不爱照镜子 不爱拍照 见到我的亲朋好友只会说这句“你变得这么胖啦”
(我好想说你以为我想嘛…)营养全跑我身上去了
期间尝试过产后恢复、靠跑步瑜伽的运动方式来瘦身 但是效果不佳 最重要的是无法坚持住 大家都知道靠运动瘦身 一旦停下来 体重就像吹了气球一样 有没有~
18年9月公司的体检报告中显示了我当时测重的体重127斤 直到减肥前这个体重死活都下不来
所以我在去年12月下旬终于展开了为期六十天的减肥计划
到今天为止已成功减重21斤 不仅与老公的关系也更好了 自己心态也更自信了 我们女人为生娃毁一身 多爱自己一点 只有我们更好了 老公也会更爱我们啊
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