昨晚失眠了今天继续,婆婆谁在旁边鼾声如雷,本来就睡不着的,烦死了。我家宝宝比较皮的那种,我白天带整天,婆婆晚上帮忙带带勉强过过,结果现在公公不停的接活,活多了就非得婆婆过去帮忙还要加班,他晚上睡个好觉,婆婆晚上还要带娃累的不行,这几天婆婆的老毛病腿疼犯了,没办法我就让她休息,自己开始白天晚上都自己带娃,这感觉啊,真的好绝望,白天没个休息的,连上个厕所都跟打仗一样跑着去,晚上还要继续,好不容易能躺下也是提心吊胆的怕宝宝啥时候就醒了,加上不停的起来喂夜奶,根本没法睡,现在就是躺床上就开始焦虑,希望自己趁娃睡了赶紧睡一会,但就越这样想就越睡不着,宝妈们这样有什么解决办法吗?时间长了我怕自己不抑郁也会突然猝死了
更多>>
更多>>