产妇很便秘，吃水果都没有，怎么办，

还是主要注意饮食，清淡瓜果蔬菜，可以时常顺时针轻揉肚子有助于排便

特殊情况不能用力，我那时跟你一样。网上买的那种蜂蜜熬成的条条塞屁屁，软化便便就拉出来了。比开塞露好用，不依赖。

吃西梅，多吃点，纤维很高的水果

听别人说，每天早上空腹吃三勺香油，我是喝养乐多就有效果

实在不行吃益生菌