孕育养娃神器
快5个月了,每天都是钙片,都吃排骨汤鲫鱼汤,和蔬菜,就是每天抽筋抽的难受,宝妈们有好的建议和食谱吗?
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美女你说的那些我就吃蔬菜别的钙片啊大补的东西我都没吃,没有你说的那情况,我五个月了
是不是太阳晒少了,补一补维生素d试试
我现在六个月,有点腰酸背痛,没抽筋过
我没吃钙片,之前吃维生素和叶酸都把我折磨得,看到都吐,现在喝的牛奶,还好还没出现什么抽筋缺钙的情况
实用产后塑身操之:瘦腿操
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