孕育养娃神器
坐月子婆婆说不能吃青菜十几天没吃了便秘几天没上厕所总是想哭喂奶奶头痛还说我瘦了根本吃不下能不瘦便秘都感觉不到饿 现在感觉很烦
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我那时候也是一个月不得吃青菜,天天吃肉油腻的很,连水果也不给我吃,啥都不懂就是个老古董
大人上火便秘的话,宝宝也容易便秘。相反,哺乳期妈妈要多吃些深绿色蔬菜、深黄色蔬菜等,这些食物都可以适度的补充生产时及哺乳时期所需的营养,也可缓解便秘。宝妈也可以适当补充些益生菌,不仅能缓解便秘,促进消化,对提高食欲也是有帮助的。我孕期吃过康萃乐益生菌成人消化健康胶囊,效果蛮不错的,现在哺乳期还在吃。
反正我发火以后爱吃啥吃啥,不行就点外卖
让老公买个两开塞路,先缓解一下,什么事等出了月子在说,
谁说不能吃蔬菜的呀,就是要多吃蔬菜,老思想,我以前便秘的时候就是天天蔬菜水果吃,然后外用蜂蜜条。
大宝月子里一片青菜叶也没见过,婆婆说宝宝吃奶不能吃青菜当时自己也不懂,没吃就没吃吧,也没觉得跟婆婆有多大的深仇大恨啊
我就吃了好多青菜,反正都是看我,我想吃什么就做什么,当然不能吃辣椒之类的,有时候不想吃鸡肉之类的了就弄青菜瘦肉汤或者鸡蛋汤,水果都必须要热过才能吃
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