一直感觉好无奈,想趁现在还算清醒记录一下的我的症状!真的怕哪天直接不清醒了!今天又不小心打骂孩子们了! 我一直一直在跟家人说我是抑郁症,可是老公总是觉得我是胡思乱想,之前感觉还能够正常的做家务和照顾孩子,帮老公办公,现在居然发展没办法做家务了,没办法照顾孩子,没办法帮老公办公了,比如拖地,感觉哪里都脏得可怕,家里所有地方都脏,做饭和洗碗更不用说了,看到就特别的烦恼,孩子脏的不得了,可是我却无能为力,老是要吼孩子,而且是大喊大叫的,都在努力克制,但是没有办法控制,一直怀疑自己是不是疯了,因为一在家里我就特别压抑,特别不舒服,在家里我连哭都哭不出来,没地方发泄,没地方排解,很多人都跟我说去上班,但是我发现,我现在连上班都好难好难!
楼主这样的状态好难过!抱抱!我想抑郁症没经历过的人很难理解。男人都比较粗线条,理性,很难理解你说的,楼主是一个人带孩子吗?很累吧?我个人觉得,你最好尽量地表达出来你的感受,尽量让老公能多理解一点,然后尽量让自己轻松舒服点,不做自己不喜欢的事,虽然很难,慢慢来,相信一切会好起来,其实很多人都试过抑郁状态,你的生活环境是不是很压抑,有没和老人同住呢?有没有特别知心的朋友?
更多>>
更多>>