找母婴知识就上宝宝树
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孩子个体发育不一样,我把我的经验分享给你。我儿子今天6岁7个月,我老家有句话是“儿子过腰,吃饭讨饶”。我儿子吃饭真的从来都不用操心,在他1岁多的时候就让他自己拿勺子吃饭了,饭桌上吃的到处都是,我也不去限制他,就让他自己用,在我记忆中很少去主动喂他,我做的最多是给他夹菜,去骨头。上幼儿园的时候,就已经能很好的使用筷子了,老师都表扬他。平时很少吃零食,我也没有那个习惯买一些零零碎碎的小零食当点心,家里常备着的就是牛奶和水果。吃饭的时候如果他说吃饱了我就不会强制要求他把剩下的吃完,如果饭不够他现在自己已经够的着灶台,自己会去盛饭。所以我觉得习惯很重要,氛围也重要。
宝宝不爱吃饭,通常是因为没有养成良好的进食习惯。家长要培养宝宝定时定点进餐的习惯,吃饭前一个半小时内不要给宝宝吃零食。正餐的食物选择应尽量丰富,还可以用漂亮的颜色和造型来吸引宝宝。如果宝宝不愿意吃饭也不要勉强,但在下一餐之前,一定不能给宝宝吃零食。适当让宝宝饿一饿,也是有助于提高食欲的。
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