孕育养娃神器
怀孕四个月了，老是感觉左边腰和屁股有道筋很容易就疼，说不清什么情况～宝妈们有吗？怎么缓解
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我都吃了一个月钙片了 吃的我都快吐了 一天两次 早上钙片闻着就反胃 晚上甜的要命 真心折磨人 我天天腰跟断了似的 躺那骨头都是响的 翻个身都咕咕喳喳的 没办法 白天了困了就睡 晚上能好点 尽量不弯腰 晚上真心受不了 展开阅读全文
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补钙呀，有时疼的睡觉不能翻身……
我也是一样
不是缺钙，是压迫神经拉
累了缺钙，
你吃的什么钙片啊
证明你吃的钙片没有吸收等于没吃
不是吧，宝妈好辛苦，看医生了吗？我现在偶尔腰疼
产后瑜伽：放松头部、缓解腰疼的瑜伽
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