食材:南瓜适量(南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素,容易消化吸收,最重要的是宝宝非常喜欢南瓜的味道。 做法: 南瓜切成块儿,放到蒸锅里,蒸大概20分钟。 将蒸好的南瓜用勺子去掉瓜瓤的部分,再挖出南瓜肉。 将挖出的南瓜肉用勺背压碎。 晾凉后,直接给宝宝喂食或者拌到已经泡好的米粉里都可以。 宝宝6-8个月添加辅食,要逐个食物来尝试,第一次只吃很少量,连续吃3天逐渐增量,确定不过敏再添加下一样食物。食物的性状也要由细到粗,由稀到稠,所以这个阶段的辅食都是泥状的食物,并且配合米粉一起呢。 😋😋😋哇哇哇,你馋了吗?快快动手制作吧
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