孕初期！！

孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。 孕早期三个月准妈妈最需运动。人们常说准妈妈要多锻炼，有助顺产又益身心