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大便干结、排便费力的情况称为便秘。
便秘与肠道状况功能状况有关。肠道内的细菌,主要是双歧杆菌、乳酸杆菌等,可败解食物中的纤维素,产生短链脂肪酸,同时产生很多水分,从而导致大便变软。大便中所含水分,与喝水量关系不大。保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入,才是预防便秘的关键。
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八个月左右的宝宝便秘,吃什么食物能够缓解便秘了?
多喝水,多吃蔬菜水果
宝宝几天不排便就是便秘?
便秘指的是大便干结、排便困难,同时有排便间隔延长、排便次数减少。 很多宝宝由于攒肚,排便间隔也很长,...
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